Lucia Rossi 

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Country: Bologna, Italy

Language: Italian, English

 

"We are always in a perpetual state of being created and creating ourselves." Daniel J. Siegel

Da sempre interessata alla cura del corpo-mente, sin da bambina ho sempre avuto un'alimentazione consapevole ed uno stile di vita attento all'ambiente. La mia alimentazione è plant-based, highly raw. Dal 2017 sono un medico specializzando in Neuropsichiatria Infantile. Negli ultimi anni ho collaborato a ricerche scientifiche e partecipato a numerosi congressi e seminari di alta formazione riguardanti salute mentale e disturbi dell'alimentazione; nel 2020 mi sono formata in "Mindful Eating". Dal 2018 ho iniziato a praticare ed insegnare tecniche di interconnessione quali Acro Yoga, Partner Yoga e Thai Massage. Nel 2019 mi sono diplomata come insegnante Yoga Bimbi presso Ananda Yoga School of Europe, praticando in seguito con i piccoli yogini della Scuola Elementare Giordani. Nel 2020 ho conseguito un Master in Yoga Posturale 150 ore approfondendo la connessione tra Postura e Psiche. Ho scoperto i benefici della meditazione attraverso un ritiro di 10 giorni di Vipassana a cui ho partecipato nel 2019; successivamente con Enrico ho conosciuto True Meditation. Ho recentemente scoperto grazie al mio maestro anche il Nada Yoga, Yoga del suono. Yoga è connessione; con Kaivalya ho integrato pratiche fisiche, meditazione ed alimentazione. E' un percorso in continua evoluzione; una gioia condividerlo.

"When you get out of the driver’s seat, it can drive itself so much easier—it can flow in ways you never imagined. Life begins to flow, and you never know where it will take you..." Adyashanti

Music: ¨Nirvana Shatakam¨

by Jagadguru Adishankara